COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
Jeżeli po treningu czuję, że moje stawy są obolałe, to odpoczywam i redukuję natężenie treningu (ilość serii, powtórzeń, cokolwiek), jeżeli nie, to dalej robię swoje. Słucham swojego ciała i tyle. A przy okazji to teraz już rzadko ćwiczę pompki jednorącz z ciężarem na plecach
ok skoro wiesz lepiej :) skoro wg. Ciebie cissusa czuć po 4-6tyg. kuracji, ile trzeba czekać na efekty Flexxit z Nutrendu? To w jakim stanie są stawy i w jak szybkim czasie 'dochodzą' do siebie jest kwestią mocno indywidualną i uzależnioną od bardzo wielu czynników. Skoro czułem ból w stawach, to uważam to za problem. Zmieniony przez - drottinmk [...]
[...] nie są używane stricto anabolicznie np nandrolon jest wykorzystywany w leczeniu osteoporozy ale także zwiększa (nandrolon/boldenon) wytwarzanie kolagenu, potocznie oliwi stawy co jest dobre w zapobieganiu potocznie przesuszaniu stawów przez stanozolol gonadotropina kosmówkowa udaje lh i rosną po niej jajka, a lek został stworzony wyłącznie [...]
ja bym poczekał, zapisz sie na basen, sport ogolnorozwojowy,cwiczenia 'domowe". miesnie stawy kosciec masz troszke slaby, a jeszcze twoj wzrost pozostawai wiele do zyczenia, tym bardziej jezeli na silowni nie bedzie instruktora ktory nauczylby cie poprawnej w 100% techniki Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-13 16:29:41
Myśle że za bardzo obciążasz stawy łokciowe przez te trzy dni przez które ćwiczysz najpierw bices potem barki a potem triceps. J bym zrobił tak: Poniedziałek: kaltka+triceps Wtorek: nogi+przedramie Środa: Brzuch Czwartek: barki+kaptur Piątek: plecy+biceps. Ja na przedramie stosuje takie ćwiczenia jak: -uginanie nadgarstków ze sztangą podchwytem [...]
25mg ed to za dużo. Zabijesz stawy i libido, bo ATD działa dobrze i skutecznie. Daj na początek 1kaps e3d i poleć ze 2 tygodnie z tamoxem żeby się ATD wkręciło.
[...] galarety Ugotowalem i wstawilem do lodowki z 8 polmiskow nieduzych galarety, jedna cwiarta rano druga na wieczor. W galarecie troche miesa, nogi swinskie (sciegna chrzasktki stawy, spik kostny miarz, zyly wszystko to co jest gietkie) + nozki kurze tez bardzo dobre, jesc duzo witaminy C i mielona skorupka jajka przed tym wygotowana, jak duzo jesc [...]
z wlasnych obserwacji... + : lepsze przyswajanie skladnikow odzywczych, lepsza koncentracja (na fazie) - : u mnie po ostrym jaraniu nienajlepiej czuja sie stawy...
raczej bym sie nie zgodził...albo jemu pojdzie w siłe albo w mase Albo się przetrenuje. Albo rozwali stawy. Albo... ...robiłeś kiedyś negatywy? To nie takie proste i przyjemne. Pipson Naturalnie, że trenując na masę siła też idzie Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-03-03 15:07:54
pojecia nie mam bralem w celach rozrywkowych, i z 1 l zostalo mi 750 ml... i na tym raczej sie skonczy %) wrecz przeciwnie, stawy/miesnie bolaly dla mnie ogolnie ch** z gownem ale pewnie to indywidualne
cwicze juz 10 lat, jeden raz w tyg bo mam te zakwasy,cale cialo,ok 4 godziny,po 20 seri na kazda grupe do upadku,potem codzienie aeroby po 3 godziny, do tego kreatyna 40 gram,bcaa,testosteron, t4i t3,clen,winko,i duzo bialka ok 400 gram, i i tak lipa stawy bolom
mi kosci (dokladniej - stawy) strzelaja prawie bez przerwy. i to prawie we wszystkich stawach. nawet jak zrobie porzadna rozgrzewke, to w niektorych miejscach strzyka tak jak przed rozgrzewka. bylem kiedys u zwyklego lekarza i przy okzaji spytalem o co z tym biega, a ta glupia baba mi powiedziala ze to wszyscy tak maja, ze wyrosne z tego. a nie [...]
to idź na balet, bo obita morda, piszczele, łapy, otarcia itp... to codzienność. co do wieku to bez znaczenia, do 30lat pod amatorskie zawody można trenować. Dla siebie aż stawy pozwolą. Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-09-10 19:59:42